孕期肚子发硬、发紧是正常的吗？为什么走路时会感到肚子发硬？这是因为在孕20周左右，也就是四五个月后，随着孕周的增加，会出现一些生理性变化。腹部发紧、发硬的现象被称为生理性宫缩，这种情况并不需要过于担心，因为假宫缩变成真正的宫缩的概率很小，真正的宫缩需要符合三个逐渐增加的标准：疼痛时间逐渐延长、间隔时间逐渐缩短、疼痛程度逐渐加重。
1、怀孕中期肚子发硬发紧是为什么?
随着宝宝在子宫内不断发育长大，到了孕中期14周以后，很多准妈妈会感觉到整个肚子偶尔有紧绷感，也会感觉硬硬的或者下坠不舒服，特别是长时间一个姿势久坐久站之后容易出现，因此而感到担心，担心对胎儿会有影响，那这个到底是怎么回事呢？是什么原因引起的呢?一般有下面几种情况：如果说孕妈是整个肚子偶尔发紧发硬，不是频繁规律的出现，强度比较弱，每次持续不超过30s，休息后可以迅速缓解的话，这种情况考虑是假性宫缩，一般孕14周后就可能会出现，存个个体差异，有的孕妈可能晚期出现，不过中期一般表现的不是很明显，到孕晚期会出现的比较多，这个是生理性的变化，孕妈们不要过于紧张和担心，当出现假性宫缩的时候，可以调整一下姿势，活动活动或者躺下休息一会就会缓解。
2、怀孕中晚期肚子发紧发硬要紧吗?
很多孕妈妈由于没有经验，遇到发紧就比较紧张，其实在怀孕中晚期出现这种情况是很正常的。懒妈妈怀大宝的时候也是这样的。在怀孕七个月左右，突然有时候就会觉得肚子很紧，摸上去硬硬的，鼓鼓的。刚开始那一两次还不在意，但是后来发现次数越来越多了。于是去产检的时候就专门问了医生才知道这种情况叫做假性宫缩。什么是假性宫缩？假性宫缩并不是什么很神秘的现象，而是一种正常的生理现象。
假宫缩一般发生于孕晚期，也有些孕妈妈是发生于孕中期。但是假宫缩发生的时间和次数是毫无规律的，而且由于强度不大，孕妈妈也不会有不适的感觉，只会感觉到肚子很紧很硬，通常能在很短的时间内缓解，怀孕中晚期假宫缩要紧吗？1.假宫缩维持的时间很短孕妈妈发生假宫缩的时候只要不动就会发现，假宫缩维持的时间很短，很快就过去了。懒妈妈也没有计算过时间，大概也就十秒左右。
